Часто образ людей в соцсетях не имеет ничего общего с реальностью. По словам специалистов из Университета Тасмании, это приводит к социальной дезадаптации, повышает уровень стресса, тревоги и депрессии. Чем меньше человек похож на свой профиль в соцсетях, тем выше у него уровень стресса и социальной изоляции, рассказывает The Hindustan Times.

В исследовании приняли участие 164 человека в возрасте от 18 до 55 лет. Добровольцы заполнили личностные опросники и ответили на вопросы о своих профилях на Facebook. Также специалисты оценили уровни тревоги, депрессии, субъективного благополучия и социальные связи участников.

Исследователи обнаружили, что у добровольцев, которые рассказывали о себе в социальных сетях правду, оказались выше самооценка и уровень субъективного благополучия. А ложь в соцсетях негативно влияла на состояние психического здоровья. Ученые говорят: возможно, людям, которые не страдают от стресса и социальной изоляции, проще делиться в социальных сетях с достоверной информацией о себе.