Улучшаем здоровье зимой с помощью капустного сока

Сок из сырой капусты – это прекрасное средство для очищения всего организма. Сок богат железом и йодом, которые положительно влияют на организм. Его рекомендуют пить при язве ДПК, замедленном метаболизме, проблемами в работе пищеварительной системы и тем, кто желает похудеть.

Разгрузочные дни

Как альтернатива легким диетам разгрузочные дни вполне могут рассматриваться в качестве снижения веса и очистке организма от токсинов и шлаков.