Всем известно, что мясо полезно и необходимо нашему здоровью. Но какое мясо полезнее и можно ли употреблять сырой продукт?

1. Польза сырого мяса.
В продукте, не прошедшем термическую обработку, содержится больше белка чем в вареном, либо жареном мясе.

Сырое мясо укрепляет волосы, ногтевую пластину и зубы.

2. Вред.
Сырое мясо не рекомендуют употреблять по той причине, что можно заразиться глистами, бычьим цепнем, и круглыми червями.

Сырая говядина относится к самому безопасному виду мяса, которое можно есть сырым, но и её количество нужно ограничивать.

Попробовать сырое мясо можно каждому, но главное не увлекаться им.