Женщин чаще, чем мужчин, мучают ночные кошмары

Женщинам кошмары снятся чаще, чем мужчинам. Как передает The Daily Mail, нередко женщинам снится кошмар, что им изменяет партнер. Выпадение зубов, погоня, пауки, — вот еще три самых «популярных» кошмара у женщин.

Надежный и заботливый возлюбленный рядом дарит спокойный здоровый сон

Сон критически важен для здоровья человека. Поэтому исследователи занимаются поисками методов, которые бы повысили качество сна. Как передает «Российская газета», наличие понимающего и заботливого партнера, как раз, гарантирует крепкий сон. Дело в том, что рядом с таким партнером человек меньше испытывает тревогу и возбуждение.

Сомнамбулизм и лунатизм могут быть признаками нервного истощения

Исследователи изучили поведение людей во время сна. И пришли к выводу: пятая часть мирового населения разговаривает во сне. Как отмечает «Pravda.RU», чаще всего разговаривают дети. Обычно это не является проблемой, но иногда разговоры во сне могут быть признаком эпилепсии.