Первый триместр беременности опасен набором лишнего веса

В опросе ученых из Университета Пенсильвании приняли участие 20 недавно родивших женщин в возрасте от 25 до 39 лет. Специалисты обнаружили: большинству представительниц прекрасного пола прибавка в весе во время беременности казалась временным явлением. Они были уверены, что после родов будут весить столько же, сколько до беременности, пишет Zee News.

Женщин чаще, чем мужчин, мучают ночные кошмары

Женщинам кошмары снятся чаще, чем мужчинам. Как передает The Daily Mail, нередко женщинам снится кошмар, что им изменяет партнер. Выпадение зубов, погоня, пауки, — вот еще три самых «популярных» кошмара у женщин.

Вы выглядите моложе или старше своих лет? Это генетическое!

Ученые попытались разобраться в парадоксе: хотя среди латиноамериканцев наблюдается высокий уровень воспаления, хронических болезней вроде диабета и ожирения, они отличаются относительным долголетием, пишет The Seattle Times.

Надежный и заботливый возлюбленный рядом дарит спокойный здоровый сон

Сон критически важен для здоровья человека. Поэтому исследователи занимаются поисками методов, которые бы повысили качество сна. Как передает «Российская газета», наличие понимающего и заботливого партнера, как раз, гарантирует крепкий сон. Дело в том, что рядом с таким партнером человек меньше испытывает тревогу и возбуждение.

*Полезный холестерин* может вызвать преждевременную смерть

Липопротеины высокой плотности известны также как «полезный холестерин». Но, как было установлено, высокий уровень этого холестерина не очень-то и полезен. У пациентов с больными почками он может вызвать преждевременную смерть, пишет DNA India.

Сомнамбулизм и лунатизм могут быть признаками нервного истощения

Исследователи изучили поведение людей во время сна. И пришли к выводу: пятая часть мирового населения разговаривает во сне. Как отмечает «Pravda.RU», чаще всего разговаривают дети. Обычно это не является проблемой, но иногда разговоры во сне могут быть признаком эпилепсии.

Простой контроль дыхания действительно может значительно улучшить самочувствие

Сотрудники Университета Гарварда выявили связь психического здоровья и дыхания. Как передает «Эра Новостей», дыхание людей сопряжено с их эмоциональным состоянием. Так, если контролировать собственное дыхание, можно значительно улучшить самочувствие. Поэтому на фоне нестабильного эмоционального состояния следует глубоко дышать (глубокие вдохи и медленные выдохи). Это позволит расслабиться.

Парацетамол во время беременности провоцирует рождение гиперактивных детей

Женщины, которые принимают парацетамол (ацетаминофен) во время беременности, чаще рожают гиперактивных детей. Это показало новое исследование, проведенное в Университете Бристоля. Парацетамол — популярное обезболивающее и жаропонижающее средство. Также он входит в состав других лекарств, например, препаратов от аллергии и бессонницы.